Hangboard/fingerboard fait maison
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//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// J'essaie de traduire la page en anglais en dessous si ça vous intéresse, si vous voulez ajouter des idées, des commentaires ou des questions à mon projet faîtes vous plaisir tant que vous laissez ma partie intacte, merci d'avance. La version anglaise peut avoir un peu de retard sur la version anglaise, si c'est le cas je m'en excuse.
I'm trying to translate this page in english below if you are interrested, feel free to add ideas, comments and questions to my project, as long as you let my part intact, thanks. The english part could be a bit late compared to the french one, if so I'm sorry.
Arthur ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Sommaire
Français
Introduction:
Je suis passionné d'escalade et jusqu'en février 2020 j'allais toutes les semaines dans une salle d'escalade pour m'entrainer pendant 3ans. Pendant le premier confinement je n'ai pas pu m'entrainer malheureusement car je n'avais aucun équipement chez moi . J'ai commencé à regarder sur internet et j'ai vu ces hangboard/ fingerboard faits de bois ou de polyester (PE) ou de Polyuréthane (PU) (les 2 derniers sont les matériaux utilisés pour les prises d'escalade).
Il existe plein de modèles en vente sur internet mais peu me conviennent car ils sont soit trop grands soit trop chers. J'ai donc commencé à faire des recherches et je me suis rendu compte que cet objet pouvait être réalisé soi même avec l'utilisation d'une CNC ou d'une imprimante 3D. De plus avec cette solution "fait maison" je pourrai choisir quelle forme, taille et prises il y aura. Pour finir je pense que si j'arrive à produire un objet fonctionnel je le personnaliserai en la gravant au laser avec des indications sur la profondeur des trous (qui peut varier d'un trou à l'autre en fonction du design choisi) ou quelques blagues ou références à des jeux vidéos.
exemple de réalisation à la CNC: https://www.youtube.com/watch?v=GqKXfgYmYnY&t=1075s https://www.youtube.com/watch?v=jZM4e-bpJ3o
exemple de réalisation à l'aide de l'impression 3D: https://www.youtube.com/watch?v=ZEeW0PrMDNk
exemple de modélisation 3D de hangboard https://www.youtube.com/watch?v=jZM4e-bpJ3o //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// update 1:
Après plus de recherches je me suis rendu compte que je pouvais aussi réaliser quelques améliorations par rapport à un hangboard basique tel que:
-un hangboard compact et portable avec un corde qui sert à la suspendre ou des trous pour l'attacher sur des visses déjà mises dans une mur ou une poutre. J'ai aussi vu des petit sac de transport customisés qui me donnent bien envie (peut-être pour un autre projet qui sait...)
https://www.woodrock.fr/produit/poutre-descalade-transportable/
-un support pour téléphone pour chronométrer le temps des exercices avec une encoche sur le haut du hangboard en bois ou support imprimé en 3D tel que le suivant:
https://www.thevola.com/product/hangboard/
-un hangbaord avec une par main pour qu'il soient encore plus compactes, transportables et faciles à faire (chaque hangboard serait relié à une corde pour le suspendre à une poutre ou des visses fixées à un support au préalable) tel que le suivant:
https://www.oliunid.fr/vola-portable-hangboard-prises-portables-d-escalade.html
https://www.maxclimbing.com/shop/training-equipment/maxgrip/
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English
introduction: I enjoy indoor climbing and i did it every week in a climb gym every week for 3 years until february 2020. During lockdown, I realised i wasn't able to train like before because i hadn't any training tool do do it, so i searched on the web and i found something that would fit my need, it is called hangboard or fingerboard and it is made of wood or polyester (PE) ou de Polyuréthane (PU) (climbing holds are made of this last 2 materials).
A lot of them are on sale on the internet (amazon, etsy, ebay, ...), the one found were very good, but weren't perfect for me, it was either to expensive or to big. That's why i started watchinng on facebook groups, reddit and other blog if someone has already tried, and the answear is yes. Some people used a 3d rointer and glued the part on a wood plate and some people used a bigger wood plate and used a CNC. The advantages of an homemade hangboard are: -I will learn how to use all this tools -I will be able to design it to fit perfectly my needs (and if it's not perfect it will be my fault) -I will be able to add things with a laser engraver like the value of depth of the hole (it can change if you choose to in the 3D model), drawings of little jokes or video games character)
example of the use of a CNC to build an hangboard: https://www.youtube.com/watch?v=GqKXfgYmYnY&t=1075s https://www.youtube.com/watch?v=jZM4e-bpJ3o
example of the use of a 3D printer to build an hangboard: https://www.youtube.com/watch?v=ZEeW0PrMDNk
example of 3D modeling of an hangboard: https://www.youtube.com/watch?v=jZM4e-bpJ3o