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| | |url=[http://fablabo.net/wiki/Quiet_cook Quiet cook] [http://fablabo.net/wiki/SCAO SCAO] | | |url=[http://fablabo.net/wiki/Quiet_cook Quiet cook] [http://fablabo.net/wiki/SCAO SCAO] |
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| − | Dans le cadre du concept culinaire '''[http://fablabo.net/wiki/Quiet_cook Quiet cook]''', les recettes d'Olivier utilisent le '''S'''ystème de '''C'''uisson '''A'''ssistée par '''O'''rdinateur désigné par le sigle '''[http://fablabo.net/wiki/SCAO SCAO]''' et conçu par '''[http://fablabo.net/wiki/Utilisateur:LERUSTE_REGIS Régis]'''.
| + | Les recettes d'Olivier sont insérées dans le '''[http://fablabo.net/wiki/Cahier_de_recettes#Les_recettes_d.27Olivier cahier de recettes]'''. |
| − | ==Olivier Marais==
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| − | Je Participe à ces recettes culinaires ainsi qu'aux projets :
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| − | *[http://fablabo.net/wiki/SCAO#Documentation d'aménagement de l'armoire art-déco]
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| − | *[http://fablabo.net/wiki/SCAO#Ateliers de l'atelier salon].
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| − | Ma formation est pluridisciplinaire, micro-technique, productique mécanique (machine à commande numérique), rectification cylindrique de précision.
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| − | Je suis motivé par des projets qui me permettent d’enrichir mes connaissances.
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| − | Je suis attiré par le travail d’équipe.
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| − | Mon aptitude manuelle découle de la rigueur et de la précision du geste.
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| − | J'aime faire la cuisine et je vous propose ci-dessous une première recette.
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| − | ==Joues de porc au cidre==
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| − | ===Liste d'achats===
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| − | *800 grammes de joues de porc
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| − | *2 oignons
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| − | *4 pommes de terre
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| − | *2 gousses d'ail
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| − | *4 branches de thym
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| − | *2 feuilles de laurier
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| − | *2 cuillères à soupe de farine
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| − | *Fleur de sel
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| − | *Poivre
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| − | *une bouteille de cidre brut
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| − | *30 grammes de beurre.
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| − | ===Préparation===
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| − | *Peler les oignons et les couper en lamelles
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| − | *Faire fondre le beurre dans la casserole et ajouter les oignons (feu moyen, 3 minutes)
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| − | *Sur la planche à découper, disposer les joues de porc, les saler avec la fleur de sel, poivrer et fariner
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| − | *Disposer les joues de porc dans la casserole, faire revenir (feu moyen, 5 minutes)
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| − | *Ajouter l'ail couper en petits morceaux et faire revenir (feu moyen, 2 minutes)
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| − | *Déglacer (feu vif, 30 secondes), avec un verre de cidre, avec une spatule, en veillant à bien décoller le roux blond
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| − | *Ajouter le thym et le laurier en petits morceaux pour favoriser l'arôme
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| − | *Ajouter 2 verres de cidre, les pommes de terre, (feu moyen, 3 minutes) et porter à ébullition
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| − | *Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire
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| − | *Couvrir avec le couvercle et arrêter la source de chaleur.
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| − | ===Cuisson===
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| − | ====Avec le SCAO====
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| − | Lancer l'application SCAO et régler :
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| − | *le gabarit à 5
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| − | *le temps de cuisson à 100 minutes
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| − | *cliquer sur valider.
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| − | Vous serez prévenu quand la cuisson sera terminée (sonnerie dans le haut-parleur).
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| − | ====Avec un système de cuisson traditionnel (gaz ou électrique)====
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| − | Cuire à feu doux durant 60 minutes.
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| − | ==Navarin printanier==
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| − | [[Fichier:navarin.png |thumb|center |upright=2.2 | Navarin printanier]]
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| − | ===Liste d'achats===
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| − | *Mouton (poitrine, collier), 1kg.
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| − | *Carottes nouvelles, 500 gr.
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| − | *Navets ronds, 500 gr.
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| − | *4 ou 5 oignons nouveaux.
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| − | *2 tomates.
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| − | *1 cuillière à soupe de concentré de tomate.
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| − | *Petis pois frais, 1kg.
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| − | *Farine, 20 gr.
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| − | *Beurre, 50 gr.
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| − | *Persil, thym, laurier.
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| − | *1 cube de volaille.
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| − | *Sel et poivre.
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| − | *Vin blanc.
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| − | ===Préparation===
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| − | *Dans une cocotte, faites chauffer 50 gr de beurre.
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| − | *Mettez la viande à dorer de toute part avec les oignons coupés.
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| − | *Saupoudrez de farine.
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| − | *Mélangez bien sur le feu.
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| − | *Ajoutez de l'eau à hauteur de la viande, les tomates, le sel et le poivre, le bouquet garni, les carottes, les navets, le cube de volaille, le vin et le concentré de tomate.
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| − | ===Cuisson===
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| − | ====Avec le SCAO====
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| − | Lancer l'application SCAO et régler :
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| − | *Le gabarit à 5
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| − | *Le temps de cuisson à 120 minutes
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| − | *Cliquez sur valider.
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| − | Vous serez prévenu quand la cuisson sera terminée (sonnerie dans le haut-parleur).
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| − | *Ajoutez les petits pois et les pommes de terre.
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| − | Relancer l'application SCAO et régler :
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| − | *Le gabarit à 5
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| − | *Le temps de cuisson à 90 minutes
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| − | *Cliquez sur valider.
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| − | De la même manière, vous serez prévenu quand la cuisson sera terminée (sonnerie dans le haut-parleur).
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| − | ====Avec un système de cuisson traditionnel (gaz ou électrique)====
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| − | *Cuire à feu doux durant 120 minutes.
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| − | *Ajoutez les petits pois et les pommes de terre.
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| − | *Le temps de cuisson à 90 minutes.
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| − | ==Haricot de mouton==
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| − | Recette pour 6 personnes.
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| − | [[Fichier:haricot-mouton.JPG |thumb|center |upright=2.2 | Navarin printanier]]
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| − | ===Liste d'achats===
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| − | *I,5 kg de mouton (épaule / collier)
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| − | *500 gr de haricots blancs secs
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| − | *200 gr de poitrine fumée
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| − | *2 tomates
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| − | *3 carottes
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| − | *3 oignons
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| − | *4 gousses d'ail
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| − | *2 cuillères à soupe de farine
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| − | *50 cl de bouillon de légumes + 1 verre de vin blanc
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| − | *3 branches de thym
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| − | *3 feuilles de laurier
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| − | *1 bouquet de persil
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| − | *30 gr de beurre
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| − | *3 cuillères à soupe d'huile d'olive
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| − | *sel et poivre.
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| − | ===Préparation===
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| − | *faire fondre le beurre et l'huile d'olive dans une cocotte
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| − | *ajouter les morceaux de viande et les faire dorer
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| − | *les retirer et les réserver
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| − | *faire revenir les oignons émincés et la poitrine fumée coupée en lamelles
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| − | *ajouter la viande
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| − | *saupoudrer de farine et laisser blondir
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| − | *verser le bouillon et poivrer
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| − | *ajouter les carottes, les tomates, l'ail, le thym, le laurier et le persil (en réserver pour la décoration de l'assiette)
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| − | *porter à ébullition
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| − | *couvrir avec le couvercle.
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| − | ====Avec le SCAO====
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| − | Lancer l'application SCAO et régler :
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| − | *Le gabarit à 5
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| − | *Le temps de cuisson à 180 minutes
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| − | *Cliquez sur valider.
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| − | *à mi cuisson, ajouter les haricots.
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| − | Vous serez prévenu quand la cuisson sera terminée (sonnerie dans le haut-parleur).
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| − | ====Avec un système de cuisson traditionnel (gaz ou électrique)====
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| − | *Cuire à feu doux durant 120 minutes.
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| − | *Ajoutez les haricots à mi cuisson.
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| − | ==Gratin estival==
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| − | Pour cette nouvelle recette, Olivier équipé de son hachoir manuel, nous prépare le gratin composé de viande de porc et de veau, de légumes estivaux et plein d'arômes et de parfums.
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| − | [[Fichier:olivier.JPG |thumb|center |upright=2.2 | Olivier Marais]]
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| − | Recette pour 6 personnes.
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| − | [[Fichier:gratin-estival.png |thumb|center |upright=2.2 | Gratin estival]]
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| − | ===Liste d'achats===
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| − | *500 gr de viande de porc et 500 gr de viande de veau :
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| − | **si cet achat est fait juste avant la préparation, demander à votre boucher de hacher les 2 viandes
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| − | **si cet achat est fait au préalable, prévoir un hachoir à viande électrique ou manuel
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| − | *2 courgettes
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| − | *1 poivron (couleur au choix)
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| − | *2 tomates
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| − | *3 oignons et 1 échalote
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| − | *8 gousses d'ail
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| − | *1 verre de vin blanc
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| − | *3 branches de thym
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| − | *1 bouquet de persil plat
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| − | *15 gr de beurre
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| − | *3 cuillères à soupe d'huile d'olive
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| − | *sel et poivre.
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| − | *chapelure
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| − | *herbes de Provence
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| − | *150 gr de gruyère râpé.
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| − | ===Préparation===
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| − | *Dans une poêle :
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| − | **faire fondre le beurre et l'huile d'olive
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| − | **ajouter les oignons émincés et les faire dorer légèrement
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| − | **ajouter l'ail et l'échalote finement hachés et laisser dorer 1 mn
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| − | **ajouter le thym émietté, les herbes de Provence, le persil (en réserver pour la décoration), le vin blanc, le sel et le poivre.
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| − | **Mélanger et laisser réduire à feu très doux pendant 10 mn puis retirer du feu et laisser refroidir.
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| − | *Préparation des légumes :
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| − | **les laver
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| − | **couper les courgettes en 2 dans le sens de la longueur et les épépiner avec une petite cuillère
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| − | **couper le poivron en 2 dans le sens de la longueur et l'épépiner
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| − | **couper le chapeau de la tomate et la creuser délicatement avec une petite cuillère
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| − | **dresser les légumes dans le plat de cuisson.
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| − | *Préparation de la farce
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| − | **hacher la viande en alternant les morceaux de porc et de veau
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| − | **dans un grand saladier mélanger viande hachée et le contenu de la poêle
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| − | **prendre soin de se laver les mains et malaxer le contenu du saladier.
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| − | **farcir les légumes
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| − | **saupoudrer de chapelure et ajouter le gruyère râpé.
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| − | ====Cuisson au four réglage 180°C====
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| − | *Cuire 60 minutes.
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